Trennung muss kein Drama sein
Du wurdest vom Leben gezwungen, den Rest Deiner Geschichte neu zu gestalten. Noch leidest Du vielleicht am Trennungsschmerz, bedauerst den Verlust des Partners, wirst täglich übermannt von Hoffnungslosigkeit oder Wut, von Angst und lähmenden Gedanken. Auch, wenn Du Dir das heute vielleicht noch gar nicht vorstellen kannst: Du wirst wieder glücklich werden. Ich weiß es aus eigener schmerzhafter Erfahrung. Dieses Drama, in dem Du und Dein Ex gerade die Hauptrollen spielen, wird enden. Und hier komme ich zum Punkt: Wann und wie es endet, bestimmst ganz allein DU. Du schreibst den nächsten Teil Deiner Geschichte. Und sei Dir bewusst, dass jeder Gedanke, den Du denkst, eine Zeile im Buch Deiner Zukunft formuliert. Denn Dein kritischster und aufmerksamster Zuschauer ist Dein Unterbewusstsein. Er setzt diese Energien sofort um und gestaltet letztlich all das, was Dich umgibt. Willst Du also einen Bestseller aus Deiner Story machen, dann gehe extrem sorgsam mit Deinem Gedankengut um!
Hier ein paar Beispiele:
- Du bist die Hauptfigur.
- Denke nicht „Das habe ich noch nie gemacht“- denke: „Das kann ich noch nicht, aber ich werde es lernen und mir dafür notfalls Hilfe suchen!“
- Denke nicht „Ich bin schon zu alt“, sondern denke: „Jetzt beginnt mein Leben nochmal neu“. Denke nicht: „Wie soll ich das alleine schaffen?“; denke: „Ich gehe jeden Tag einen kleinen Schritt nach vorne“.
- Denke nicht: „Andere sind verantwortlich dafür, dass es mir so schlecht geht“ sondern denke: „Ich allein habe es in der Hand, dass es mir richtig gut geht“.
- Denke nicht: „Womit habe ich das verdient?“ sondern denke: „Wie mache ich etwas Gutes daraus“?
- Denke nicht „Ich habe es verdient.“, denke: „Wie kann ich dafür sorgen, dass es mir bald wieder besser geht?“ Denke nicht: „Ich halte das nicht aus“. Denke eher: „Wodurch kann ich Kraft finden, die Herausforderung anzunehmen?“
- Denke nicht: „Ich will das alles nicht mehr“. Denke eher: „Es ist ungewohnt, aber ich nehme die neuen Umstände an und mache das Beste daraus.“Mit jedem Gedanken mit dieser Qualität wirst Du das Drehbuch Deiner Zukunft viel eher zu einem Happy-End bringen.Wenn Du Dich absolut nicht in der Lage siehst, Deine Gedanken in das empfohlene Qualitätslevel zu heben, dann lass Dir helfen und organisiere Dir dein kostenloses Erstgespräch.
